اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یکی از ناتوانکنندهترین بیماریهای روانی است که در اثر تجربه رویدادهای شدید روانی یا جسمی، مانند جنگ، تجاوز، سانحه رانندگی یا مرگ عزیزان ایجاد میشود. بیمارانی که از PTSD رنج میبرند، غالباً دچار کابوسهای مکرر، اضطراب شدید، بیخوابی، بیاعتمادی و قطع ارتباط با واقعیت میشوند.
در سالهای اخیر، قارچهای دارویی حاوی سیلوسایبین توجه دانشمندان را بهعنوان درمانی نوین و کمعارضه برای PTSD جلب کردهاند. ما در داروگیاهی، تلاش داریم تا نقش طبیعت را در بازسازی روان بررسی کرده و راههای امن، علمی و مؤثر برای بهبود را معرفی کنیم.
PTSD چگونه مغز را تحت تأثیر قرار میدهد؟
در مغز افراد مبتلا به PTSD، فعالیت آمیگدالا (مرکز پردازش ترس) بیش از حد فعال است، در حالیکه قشر پیشپیشانی (مرکز منطق) دچار کاهش فعالیت میشود. این وضعیت باعث میشود فرد نتواند بین «تهدید واقعی» و «خاطرات گذشته» تفاوت قائل شود و دائماً در وضعیت هشدار بماند.
چگونه سیلوسایبین به درمان PTSD کمک میکند؟
۱. کاهش فعالیت بیش از حد آمیگدالا
تحقیقات نشان دادهاند که سیلوسایبین میتواند واکنش بیش از حد آمیگدالا را کاهش دهد و ترسهای تثبیتشده را تعدیل کند. این یعنی بیمار آرامتر و کمتر تحریکپذیر خواهد بود.
۲. افزایش انعطافپذیری عصبی
با فعال شدن گیرندههای سروتونین، مغز وارد فاز «انعطافپذیری عصبی» میشود که برای بازسازی الگوهای فکری منفی و تثبیت مسیرهای سالم روانی حیاتی است.
۳. کمک به پردازش سالم خاطرات گذشته
ماشروم میتواند ذهن را وارد وضعیتی کند که فرد بدون قضاوت یا اضطراب، خاطرات دردناک را مرور کرده و از نو معناگذاری کند. این حالت به نوعی شبیه رواندرمانی پیشرفته است.
۴. ارتقاء معنا، هدف و امید در زندگی
افراد زیادی بعد از تجربه درمانی با ماشروم، احساس دوبارهای از معنا، هدف و امید به آینده را گزارش کردهاند که در درمان PTSD بسیار حیاتی است.
نحوه مصرف ایمن
-
استفاده از میکرودوز (۰.۱۵–۰.۳ گرم) بهصورت کنترلشده
-
یا در برخی شرایط، ماکرو دوز با نظارت مشاور باتجربه
-
محیط امن، پشتیبان آگاه، ژورنالنویسی و مدیتیشن
-
پرهیز از مصرف همزمان با داروهای روانگردان دیگر
جمعبندی
سیلوسایبین نمیتواند بهتنهایی همه مشکلات PTSD را حل کند، اما میتواند در کنار رواندرمانی، ورزش، تغذیه سالم و مراقبتهای روانی، نقشی حیاتی در بازسازی روح آسیبدیده ایفا کند. داروگیاهی همراه شماست تا درمان را با طبیعت آغاز کنید.